3. Природна подршка код дијабетеса
Ово изванредно поврће помаже у одржавању стабилног нивоа шећера у крви. Одређени хранљиви састојци у бамији инхибирају ензиме одговорне за брзу разградњу угљених хидрата и повећавају осетљивост ћелија на инсулин.
4. Контрола холестерола и боље варење
Бамија спречава накупљање масноћа и лошег (LDL) холестерола у крвотоку. Њена влакна везују жучне киселине у дигестивном тракту и подстичу њихово избацивање, чиме се природно стимулише варење и снижава ниво холестерола.
Fortsett å lese
Side 2 av 3
