Да ли су ти мали бели квржице у грлу скривени узрок вашег мучног даха?

Неколико фактора може фаворизирати њихов изглед:

• Недовољна орална хигијена : остаци хране тада имају лакше стагнирање времена.
• Криптичне крајнике : Неки људи природно имају „слеђе“ крајнике, који пружају лопове и штакове погодне за акумулацију.
• Недостатак пљувачке : Сува уста мање ефикасно чисте крхотине.
• Дијета превише богата млечним производима или шећером, који подстиче ширење бактерија.

Како их елиминисати природним методама?

Добре вести: постоји неколико једноставних савета за уклањање ових лопти и спречавање њиховог поновног појављивања:

• Чешњаци са соли или бикарбонатом : сваке вечери, грицкајте млаком водом са сољу или содом бикарбоном. Ова пракса помаже да се олабаве казеи и дубоко очисти грло.
• Оптимална хидратација : Пијте довољно воде током дана. Добро бедрирана уста производе више пљувачке, што успорава формирање казеума.
• Чврста орална хигијена : Четкајте зубе најмање два пута дневно, очистите језик помоћу стругача језика и махајте да бисте уклонили крхотине хране заглављене између зуба.
• Стоматолошка флоса или шприца без игле : Неки користе малу зубну флосу или штрцаљку напуњену водом да би се лагано избегли видљиви казеи у тонинима.

Када бисте требали видети лекара?

👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.