На интернету се често наводи да слане лампе побољшавају сан тако што уклањају електромагнетне таласе или ослобађају негативне јоне.
Међутим, такве здравствене тврдње нису довољно поткрепљене квалитетним научним доказима. Не постоји добар разлог да се слана лампа сматра медицинским средством за лечење несанице или других проблема са спавањем.
Ако вам њено пригушено светло помаже да створите пријатнију вечерњу атмосферу, можете је користити као део своје рутине пред спавање.
Како користити слану лампу?
Слану лампу можете поставити на стабилну и суву површину, далеко од воде и места где може лако да падне.
Fortsett å lese
Side 3 av 4
