Када консултације остају неопходне
Чак и уз добре навике, неопходно је обратити пажњу на сигнале вашег тела. Ако се симптоми погоршају или нелагодност потраје, консултација са лекаром ће омогућити прилагођавање лечења и помоћи у спречавању компликација.
Усвајање природних навика пре свега значи учење да слушате своје тело, да успорите и да бринете о себи дан за даном, са доследношћу и природним и брижним приступом .
