Овај витамин је важан за ваше живце … посебно са шљокицама, горућим ногама и укоченим рукама

Пушење може утицати на циркулацију и прекомерну конзумацију алкохола може допринети нервним проблемима. Здрава исхрана, довољно вежбања и третирања основних услова су стога једнако важни.

А ако имате дијабетес, правилно надгледање шећера у крви важан је део ограничавања компликација.

Додатак може да поправи недостатак.

Али не може аутоматски уклонити узрок неуропатије.

<ТАГ1> Провјерите своје вриједности прије експериментирања

Да ли редовно патите од:

• прсте за прсте;
• горуће ноге;
• укоченост;
• електрични или убодни бол;
• проблеми са равнотежом;
• слабост мишића;

онда је паметно не то једноставно приписати старењу <ТАГ1>.

Лекар може да провери да ли је корисно истраживање, на пример, вредности витамина, шећера у крви и других могућих узрока.

Ако се покаже да заправо имате недостатак Б12, циљани третман може бити користан.

Али ако је ваш Б12 нормалан, додатни Б12 не значи аутоматски да ће нервни бол нестати.

<ТАГ1> Не заборавите ноге

Још увек постоји практичан проблем са укоченостима у ногама.

Ако се осећате мање, понекад не примећујете да имате место ране, блистера или опекотине.

Људи са дијабетесом и неуропатијом посебно би требало да посвете додатну пажњу ногама. Редовно проверите ране, блистере, црвенило или оштећење и носите ципеле за добро постављање.

У супротном, мала рана за коју се тешко осећате може постати већа незапажено.

<ТАГ1> Када бисте требали потражити медицинску помоћ?

Прскање или укоченост која се постепено развија, враћа или погоршава, заслужује медицинску пажњу.

Поготово када постоји:

• повећање слабости мишића;
• проблеми са ходањем;
• проблеми са равнотежом;
• губитак осећаја;
• ране на ногама које не зацељују правилно.

И постоји важна разлика између постепених неуропатских притужби и изненадна укоченост.

Ако се укоченост нагло развија, посебно на једној страни тела, или заједно са слабошћу, проблемима који говоре, збрком, вртоглавицом или изненадном озбиљном главобољом, потражите то непосредна медицинска помоћ. Ово се може уклопити са неуролошком ванредношћу.

👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.