Кројач: шарена медицина
Мрква није баш добра за очи; њене користи датирају и на здравље јетре и крвних судова. Садржи бета-каротен и антиоксиданте који неутралишу слободне радикале, смањују упалу и подржавају детоксикацију јетре. Влакна у шаргарепи такође помажу у регулисању холестерола и побољшању здравља срца.
Ђумбир: средство за чишћење зачина
Ђумбир не само да даје зачињен укус, већ и бројне здравствене користи. Његова противупална својства помажу у борби против упале у јетри и крвним судовима, истовремено подстичући варење и опште здравље организма.
Перуанске јагоде:
Ова егзотична бобица, позната и као агуаиманто, доноси јединствену арому и обиље хранљивих састојака овој смеши. Њени витамини, минерали и фитонутријенти подржавају здравље јетре и јачају имунитет, чинећи ову мешавину здравом, али и укусном.
НАЦИН ПРЕПАРАЦИЈЕ:
Fortsett å lese
Side 2 av 3
