Упечатљива тврдња да је рузмарин врста природног морфија <ТАГ1> такође није подржана поузданим научним доказима. Оригинални извор такође наглашава да чај од рузмарина није замена за прописане лекове против болова.
Свако ко дуго пати од бола, отицања или укочености, стога би био мудар да га лекар процени.
Постоји занимљива традиционална примена
Европска агенција за лекове описује лист рузмарина као традиционалну биљну медицину. Одређени препарати на листове рузмарина традиционално се користе за благе пробавне жалбе и благе спазмодне гастроинтестиналне жалбе. Постоје и традиционалне примене за мање притужбе на мишиће и зглобове.
Важно је да ЕМА наглашава да се ове апликације заснивају на дугорочној традиционалној употреби, а не на снажним клиничким доказима.
Концентрирана употреба није погодна за све
Иако се рузмарин као кулинарска биљка обично широко користи, то не значи да су веће количине или концентрисани препарати погодни за све.
ЕМА препоручује против одређених лековитих препарата од рузмарина, између осталог, током трудноће и дојења и у одређеним жучним каналима, жучним мехурјем и проблемима јетре. Стога је најбоље затражити од лекара или фармацеута савет пре него што редовно користите концентрисане биљне препарате.
Једноставно пиће, али не и панацеа
Чај рузмарина може бити пријатно и ароматично пиће и савршено се уклапа у разноврсну дијету. Биљка садржи занимљива биљна једињења и има дугу историју традиционалне употребе.
Али мало опреза је мудро, посебно са популарним здравственим тврдњама. Шалица чаја може бити део здравог начина живота, али то није доказани третман хроничног бола, артритиса или гихта.
Дакле, следећи пут када видите упечатљиву тврдњу о чају рузмарина, знате шта да тражите: природни производ може бити занимљив а да одмах није панацеа.
Side 2 av 2
