Тхе шљиве они су високо цењено воће широм света, али мало њих зна њихова терапијска својства. Ово одлично воће богато је хранљивим материјама и нуди десетине користи за наше здравље.
Богати водом, влакнима и угљених хидрата, шљиве су мале масти и протеина. Они садрже калијум, калцијум, фосфор, магнезијум и гвожђе, значајне количине витамина Ц, провотамина А и витамина Е.
Ове храњиве карактеристике претварају шљиве у енергичну, алкализирајућу, прочишћавајућу, освежавајућу и оснажујућу храну, способну да подстичу нервни систем и боре се против умора.
Физичка и ментална енергија. Шљиве су посебно погодне за оне који желе да постигну боље физичке и менталне перформансе у интензивнијим периодима, као што су студенти или спортисти.
Кожа. Витамин Плум јача кожу и побољшава њен изглед, спречавајући бора и мрље.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 1 av 2
