6. Када промене ноктију могу изазвати забринутост
Промјене ноктију могу бити вриједне размотрити да ли су повезане са другим симптомима, попут упорног умора, необјашњивог повећања тежине или губитка, необичног хладног или топлог осјећаја, суве коже, мршаве косе, затворске тјескобе, анксиозности, брзог откуцаја срца или промјена у менструалном циклусу. У случају наглог, упорног или погоршања проблема са ноктима, препоручљиво је консултовати пружаоца здравствене заштите.
7. Како лекари проверавају здравље штитњаче
Лекар обично може надгледати функцију штитне жлезде једноставним крвним тестом. Уобичајени тестови мере ниво ТСХ и хормона штитњаче. Ови резултати могу вам помоћи да утврдите да ли жлезда штитне жлезде функционише преспоро, превише активно или обично не бисте требали дијагностицирати болест штитне жлезде на основу ноктију. Наилс може пружити трагове, али крвни тестови и медицински преглед су неопходни за дефинитивну дијагнозу.
8. Једноставни начини за подршку здрављу ноктију
Да бисте заштитили слабе или ребрасте нокте, спречите их да вам смање, влажите руке и наочаре, носите рукавице док чистите, избегавајте агресивне производе за нокте и поједете уравнотежену исхрану са обиљем протеина, гвожђа, цинка и витамина. Здрави нокти често одражавају целокупно здравље. Ако се нокти изненада мењају или иду са другим симптомима, ваше тело вам може сигнализирати да морате обратити више пажње.
Side 2 av 2
