Да бисте искористили комплетан терапеутски потенцијал ове биљке, важно је да је не кувате превише дуго, како корисна етерична уља не би испарила.
Састојци:
-
1 шака свежег или сушеног тимијана
-
250 мл чисте воде
-
1 кашичица органског меда
Припрема:
-
Сипајте 250 мл воде у посуду и загрејте је до кључања.
-
Чим вода прокључа, склоните посуду са извора топлоте.
-
Додајте шаку тимијана у врућу воду, поклопите посуду и оставите да одстоји 6 до 7 минута.
-
Након тога процедите чај.
-
Када се напитак прохлади до млаког стања (испод 40 степени Целзијусових), додајте кашичицу меда и добро промешајте (на овај начин чувате лековита својства меда која би врела вода уништила).
Употреба:
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Наставите са читањем
Side 5 av 6
