Поред образовања и друштвених норми, ту је и питање осећаја. Неким женама, прекрштање ногу даје осећај стабилности, посебно у пределу карлице. Овај положај може, у тренутку, деловати охрабрујуће и удобно, посебно када седе дуже време.
Постоји и емоционална димензија. Савијање удова се често повезује са обликом заштите. Без размишљања о томе, тело заузима положај који пружа осећај сигурности, посебно у формалним или стресним окружењима.
Шта тело може да осети на дужи рок
Иако овај положај у почетку може бити удобан, његово одржавање сатима није увек идеално. Дуготрајно прекрштање ногу може створити суптилне постуралне неравнотеже. Један кук може бити мало виши од другог, што може довести до напетости у доњем делу леђа или нелагодности на једној страни тела.
Неке жене такође примећују пецкање или утрнулост након дужег седења, знак да њихово тело жели да промени положај. То нису алармни сигнали, већ позиви да се покренете, истегнете или једноставно промените држање.
Поза „краљице“: једноставна и ефикасна
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Наставите са читањем
Side 2 av 4
Side 2 av 4
