2. Чишћење између зуба (Интердентално чишћење)
Тартар се ствара најбрже на местима где ваша четкица за зубе не може да достигне: између зуба и мелара.
- Флосинг или бријеви: Користите чачкалице, јастучиће или зубни трептање дневно. Преноси који се савршено уклапају између зуба у величини често су ефикаснији од зубног флоса приликом уклањања кришке новака.
3. Користите антибактеријски млаз
На пример, испирање уста са цетилпиридиниум хлоридом (ЦПЦ) или есенцијалним уљима може помоћи смањењу бактерија у устима. Имајте на уму: испирање уста не уклања тартар, већ инхибира изградњу нове плоче.
4. Погледајте своју исхрану
- Ограничени шећери и скроб: Бактерије у устима хране се шећерима и производе киселине које стимулишу плочу.
- Пијте пуно воде: Вода помаже у прању хране остаје и подстиче производњу пљувачке. Салива има природни, заштитни и чисти ефекат на зубе.
Зашто кућна средства (као што су прашак за печење или лимун) нису здрава идеја
Бројни рецепти циркулишу на интернету са агресивним лековима за пескање зуба <ТАГ1> беле <ТАГ1> или тартар. Будите врло опрезни са следећим опцијама:
- Прах за печење (Сода) и сол: Ово има изузетно абразиван ефекат. Иако могу да вам се зуби у кратком року појаве беличасто, јер савијате глазуру попут песка, трајно оштећује ваш поглед. Резултат је непоправљива хабања и осетљиви зуби.
- Сок од лимуна или винолог: Због високе киселости, киселина раствара емајл (ерозија). Због тога су ваши зуби изузетно рањиви на шупљине и дисколоризације.
- Зарежите се металним објектима: Коришћење игала, кука или домаћих стругача за пршути тартар је опасно по живот. Ускоро клизнете, изазивајући дубоке ране у десни или гребајући зубе где се бактерије директно насељавају.
Водич по корак: Шта радити са откривеним тартаром?
Ако видите тврде, жуте или смеђе ивице у близини зуба које не можете извући нормалним четкањем, следите овај сигуран корак по корак:
Наставите са читањем
Side 2 av 3
