Мортонов неуром: разумевање овог оштрог бола у стопалу

Одређене животне навике подстичу развој Мортоновог неурома:

• Високе потпетице и шпицасти прсти  : померају тежину тела напред и притискају живце.
• Спортови са високим интензитетом  као што су трчање, плес или тенис: поновљени шокови иритирају ткива стопала.
• Деформације стопала  (халукс валгус, равна стопала или лучна стопала): оне мењају потпору и стварају абнормалан притисак.

Добра вест је да је често могуће деловати на ове факторе без нарушавања свакодневног живота.

Прави рефлекси за ублажавање бола

👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.

Наставите са читањем →

Side 3 av 5