Пијте чај топлим или млаким.
Напомена: мед не треба давати деци млађој од годину дана.
Може ли сок чај растворити слуз?
То се често тврди, али то једноставно не ради.
Вруће пиће може бити пријатно са иритантним грлом и довољан унос течности може вам помоћи да слузоковите мембране буду хидриране.
Међутим, то не значи да сок чај од жалфија раствара слуз из ваших плућа <ТАГ1> или буквално чисти ваше ваздушне путеве.
Када имате прехладу, ваше тело производи слуз као део нормалног имуног одговора. Кашаљ тада помаже у уклањању слузнице из респираторних путева.
Чај од салате углавном може бити умирујући додатак јесу.
Седи као пиће за гашење
Хлађена инфузија жалфије такође се може користити за хватање када се грло осећа иритантно.
Узмите малу количину и пажљиво се закачите.
Онда испљунеш течност.
Ово се разликује од пијења чаја и може бити посебно пријатно када се грло осећа суво или осетљиво.
Међутим, грицкање биљном инфузијом не замењује лечење када постоји озбиљна инфекција грла или друга инфекција.
А шта је са паром?
Стеам се често препоручује за загушење носа.
Топли, влажни ваздух може бити привремено пријатан и понекад се прави лепљив нос мање неугодан.
Али будите опрезни са традиционалним методама где седите са лицем изнад посуде за кључалу воду и ставите пешкир преко главе.
То може изазвати озбиљне опекотине ако покуцате преко посуде или се преблизу топле воде.
Врући туш или нормално, сигурно окружење са мало више влаге је много сигурнија алтернатива.
Стеам такође не изазива <ТАГ1> растварање слузнице дубоко у плућима.
Сируп са медом?
За иритантно грло или кашаљ, мед може бити умирујући за неке људе.
Стога можете користити малу количину меда у топлом пићу.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 2 av 4
