Лагано отицање на крају дана након дуге шетње је уобичајено. Али стопала која остају упорно натечена или само једна нога знатно натечена од друге, сигнал је да се схвати озбиљно. Ово може указивати на проблем венске циркулације или ређе срчане или бубрежне оштећења. Иста ствар за укоченост: када више не осећате ноге, најмања бол може проћи незапажено и погоршати се, посебно код људи са дијабетесом.
Феет који је увек хладан, ране које је споро зацелити: знакови за пажљиво гледање
Носите ли дебеле чарапе средином лета, а ноге остају ледене? Ово може указивати на лошу циркулацију крви, поремећај штитне жлезде или периферну артериопатију. Исто тако, мали рез или блистер који треба недељама да излечи заслужује посебну пажњу. Ова врста спорог излечења је уобичајена код људи са дијабетесом или циркулационим проблемима и може напредовати до компликација ако неко не реагује брзо.
Границе, бол у ходању, промене у боји: детаљи који говоре сами за себе
Чести грчеви у телади или ногама могу сигнализирати дехидрацију, недостатак магнезијума или калијума, или чак проблем циркулације. Бол која се појављује док хода и нестаје у одмарању такође вреди пријавити свом лекару. Коначно, посматрајте боју ногу: плавкасто, врло бледо или ненормално црвено, топло нијанса може указивати на лошу оксигенацију или упалу. Изненадне промене увек треба брзо проценити.
Side 2 av 3
