Лековита моћ бамије (окре): Тропско суперповрће које чува вид, јача кости и регулише шећер
Тропско поврће које се у различитим деловима света назива различитим именима – у Африци и Америци као окра или гумбо, а на Балкану и Блиском истоку као бамија – вековима заузима посебно место у традиционалној медицини. Иако можда није толико заступљена у свакодневној исхрани као неко друго поврће, бамија представља праву ризницу здравља и нутритивни концентрат који нуди невероватне терапеутске предности.
Њена лековита својства потичу од импресивног састава. Окружује је висок ниво витамина Ц, К и А, као и кључних минерала попут гвожђа и калцијума. Поред тога, бамија обилује моћним антиоксидансима као што су катехини, рутин и кверцетин, који заједно штите ћелије од оксидативног стреса и упалних процеса.
Главне здравствене предности бамије
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 1 av 4
