Ако редовно доживљавате необичан умор, недостатак даха или бол у грудима, ваше артерије могу се делимично блокирати. Сазнајте како погодна исхрана може помоћи у очувању флексибилности и јасноће ваших крвних судова.
10 намирница које подржавају здравље ваших артерија
-
Чешњак: природни пречишћивач за ваше артерије
Од давнина бели лук је препознат по својим лековитим својствима. Помаже снижавању нивоа ЛДЛ холестерола („лоши“ холестерол) и спречавању накупљања лежишта у артеријама.
Начин потрошње:
Укључите дробљени сирови бели лук у посуђе или га помешате са кашиком меда за природно домаће решење.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Наставите са читањем
Side 1 av 6
