Почела сам да се фокусирам на редовнију, нежнију и доследнију рутину. Чишћење, хидратација, заштита. Ништа компликовано, али права пажња. И пре свега, престала сам да лечим симптоме и почела да се бавим узроком. Ова промена перспективе је све трансформисала.
-
Осмехивао сам се… много чешће
Без шминке, постоје она јутра када се погледате у огледало и помислите: „То сам ја данас.“ Уместо да покушам да то поправим, одлучила сам да додам осмех. Само то.
Осмех мења све. Ублажава црте лица, осветљава лице и, што је најважније, мења како се осећате. Чак и после кратке ноћи или тешког дана, осмех ми је помогао да себе видим другачије. И будимо искрени: искрен осмех је често много блиставији од било ког кармина.
-
Научила сам да слушам своје тело (и да пијем више воде)
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Наставите са читањемSide 2 av 4
