Ја лупини веома су цењени по свом укусу, али мало њих зна сва њихова терапијска својства. То је свестрана храна, која припада истој породици као и сланутке и леће, а посебно је богата хранљивим материјама.
Ја лупини садрже витамине, минерале и протеине. Лупин протеини су посебно корисни у регенерацији ћелија и ткива, али и у правилном функционисању имунолошког система.
Ова одлична храна не садржи глутен и одлична је за оне који пате од целијакије или једноставно желе да елиминишу глутен из њихове исхране.
Лупини такође садрже 4 или 5 грама влакана, минерала као што су цинк, магнезијум, гвожђе, калцијум и фосфор и витамини Ц и Б.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Наставите са читањем
Side 1 av 2
