Репови који се непрестано разграђују, раздвајају се на крајевима или изгледају грубо и ребрасто могу бити прилично фрустрирајући. Руке вам могу изгледати мање добро окружене, чак и ако посветите пуно пажње свакодневној нези.
Ипак, оштећени нокти нису увек знак здравственог проблема. Свакодневне навике често играју улогу, као што су често прање руку, чишћење без рукавица, коришћење уклањања лака за нокте или редовно наношење и уклањање вештачких ноктију.
Срећом, уз неколико једноставних подешавања можете помоћи у заштити ноктију и ограничити додатно оштећење.
Један од најједноставнијих корака је редовно збрињавање ноктију и праменова благим, хидратантним уљем, попут јојоба уља. Али шта такво уље заиста може учинити, коју улогу игра витамин Е и када је паметно гледати даље од неге ноктију?
1. Зашто се нокти раздвајају и стварају грубе пруге?
Наилс се углавном састоји од кератина, чврстог протеина који се такође јавља у коси и спољњем слоју коже. Плоча за нокте састоји се од више слојева који се могу оштетити када су више пута изложени влаги, дехидрацији или механичком стресу.
Уобичајени узрок цепања ноктију је константна наизменичност влажних и сувих. Ако редовно перете, перете или очистите руке, нокти могу да апсорбују влагу и онда је поново изгубе. Временом то може допринети ослобађању танких слојева на ивици ноктију.
Одређени производи такође могу играти улогу. Отпорне полице за полирање ацетоном, агресивним производима за чишћење и честом употребом ноктију могу да натерају нокте или рањивији.
Грубе пруге такође заслужују пажњу. На пример, вертикални гребени, који се крећу од крака до врха ноктију, чешћи су колико и људи стари. Нису аутоматски опасни.
Хоризонтални жлебови, нагле промене облика ноктију или дисколоризације могу имати друге узроке. Понекад се појаве након болести, оштећења или периода у којем је раст ноктију привремено узнемирен.
Први корак ка здравијим ноктима није да се одмах тражи панацеа, већ да се схвати шта може проузроковати штету.
2. Јојоба уље: једноставан начин да се брине о ноктима
Уље Јојоба је популаран састојак производа за негу коже и ноктију. Иако име сугерира другачије, састоји се углавном од естера течног воска и у неким аспектима подсећа на природне масне материје коже.
Ово може помоћи да кожа остане око ноктију и ограничи губитак влаге.
Посебно лепљење може имати користи од редовне неге. Када кожа око нокта постане сува, коже и мале пукотине се лакше појављују. Лажно влаживањем прага, можете помоћи у смањењу ризика од таквих проблема.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 1 av 5
