Свесно задржавајући се на таквим тренуцима, ваша пажња се привремено помера од свега што недостаје ономе што сте добили. За многе вернике ово је вредан начин да се дан заврши у молитви.
Захвалност није гаранција да ће све бриге нестати. То може помоћи да свој живот сагледате са више пажње и самопоуздања и да наставите да правите простор за наду чак и у тешким околностима.
4. С Богом спустите све своје бриге и оптерећења
Један од најудошнијих аспеката молитве је да се не морате претварати да имате све под контролом.
Можда се бринеш за своје здравље, породицу, свој рад, финансијску ситуацију или тешку одлуку. Можда носите са собом тугу о којој не можете лако разговарати ни са ким. Или се можда једноставно осећате преплављеним многим одговорностима које су се током дана акумулирале.
Библија охрабрује вернике да повере своју забринутост Богу. 1 Петар 5: 7 позива да се све ваше бриге баце на њега јер се брине за тебе. Ова порука нас подсећа да не морамо сами да сносимо своје терет.
Кад сте у кревету, можете рећи шта вам је на уму сопственим речима. Не морате користити компликоване верске формулације. Искрено говорите о свом страху, разочарању, умору или жељи за променама.
На пример, можете рећи: <ТАГ1> Господе, знате шта ме је данас заузело. Не знам како да решим све, а понекад се осећам немоћно. Дајте ми мудрост да разумем шта могу да променим и стрпљењем да прихватим шта је изван моје контроле. <ТАГ1>
Није неопходно да одмах осетите одговор или да имате посебно искуство током молитве. Понекад је најважније да своја осећања ставите у речи и свесно одлучите да их поверите Богу.
Штавише, поверење не значи да се више никада нећете морати бринути. Ни то не значи да не морате предузимати практичне кораке када постоје проблеми који захтевају пажњу. Можете се молити за снагу и истовремено потражити помоћ, тражити савет или радити на решењу.
Молитва нуди тренутак када се можете искрено суочити са својим оптерећењима, а да се не осудите да немате одговор на све.
Када се исте бриге врате следеће ноћи, не морате се осећати кривим. Можете се поново молити. Можете поново тражити снагу. И можете препознати да неке потешкоће требају време.
5. Затражите заштиту и ресторативни ноћни сан
Након што изразите захвалност и поделите забринутост са Богом, своју молитву можете закључити захтевом за заштиту, мир и спокој за ноћ која је пред нама.
Многи хришћани сматрају да је утешно тражити од Бога да пази на себе, њихове породице и њихове најмилије. Можете се молити за људе који су болесни, за чланове породице који живе далеко, за пријатеље који пролазе кроз тежак период или за свакога коме је потребна подршка у том тренутку.
Псалам 4: 9 говори о лагању и спавању у миру, јер псалмист тражи своју сигурност с Богом. Ове речи су извор удобности за многе вернике када желе да заврше дан.
На пример, можете се молити: <ТАГ1> Небески Отац, хвала вам на данашњи дан. Поверавам свој живот и своје најмилије вама. Одмори ме током ове ноћи и помози ми да сутра наставим са новом снагом. Будите близу оних који се плаше, тужни или сами. <ТАГ1>
Такође можете тражити заштиту од анксиозних мисли и моћи да се сутрадан са поуздањем суочите са моћи.
Неки верници уживају читати познати псалм пре него што оду спавати. Други понављају кратки библијски текст који их подсећа на Божју верност. Такође можете једноставно лагати у тишини након што се ваша молитва заврши.
Важно је не развијати непотребан страх од начина на који се молите. Не морате рећи одређене речи тачно прави начин да заслужујете Божју пажњу. Једноставна, искрена молитва може бити довољна да свесно заврши дан у вери.
Када се тада предате сну, можете себи дозволити да се одмарате. Не морате да решавате све проблеме сутра увече.
Корисни савети за обогаћивање вашег ноћног молитвеног живота
Ноћна молитва не мора бити дугачка или компликована да би постала смислена. Понекад је довољно неколико минута да свесно размислите о свом дану, поверите своју забринутост Богу и припремите се за ноћ.
👉 Klikk på knappen nedenfor for å fortsette å lese.
Side 4 av 5
