Да бисте стално туширали задовољство, а не искушење, усвојите ових неколико једноставних акција:
- Изаберите млаку воду, никада није врућа, тако да не бисте напали епидерму.
- Користите благи или суперфатирани сапун, по могућности без мириса.
- Ограничите трајање на највише 10 минута.
- Угризите кожу право са кремом или телесним уљем.
- Осигурајте купатило: простирке без клизања, шипке за хватање и добро осветљење смањују ризик од пада.
Шта се сећати
Идеална фреквенција туширања након 65. године је између два и три дана, зависно од начина живота, знојења и стања коже. Циљ: остати чист без слабљења епидерме, задржавајући задовољство неге и удобности. Јер у било којем добу, брига о себи остаје најлепша геста благостања.
